为丰富校园文化生活,普及心理健康知识,提升学生团队协作与心理调适能力,12月3日下午,学生工作处在学生活动中心团体辅导室成功举办了一场别开生面的“心理大富翁”素质拓展活动。来自各学院的40名同学积极参与,在沉浸式体验中收获成长与快乐。
本次活动巧妙地将经典游戏“大富翁”与心理健康教育理念相结合,设计了包含“情绪识别驿站”、“压力应对加油站”、“人际合作闯关点”及“自我探索宝藏区”在内的特色心理任务关卡,每一处关卡设计都蕴含心理学启示,引导参与者在互动中自然地进行自我觉察与情感表达。同学们通过分组投掷“心灵骰子”前进,在模拟人生旅程的棋盘上,不仅需要运用策略应对“机遇”与“挑战”,更需共同完成各类需要沟通、信任与支持的团队心理任务,以此增进对自我与他人的理解,学习积极应对压力的方法。活动现场气氛热烈,欢笑与思考交织。许多同学表示,这种“游戏化”的学习方式轻松有趣,让他们在放松的氛围中掌握了实用的心理调适技巧,也感受到了团队支持的力量。
本次活动通过体验式、互动性强的形式,将心理健康教育融入学生喜闻乐见的活动中,有效拓展了心理健康教育的载体与路径。未来,心理健康教育中心将继续探索多元化、趣味性的心理健康教育活动形式,为促进学生身心健康、全面发展营造更加温馨和谐的校园氛围。

活动现场