为帮助大学生改善心理健康状态，引导大学生在美育实践中学思践悟，缓解心理压力，10月16日下午，学生工作处在学生活动中心团体活动室举办“妙手愈心 快乐赋能”心理减压活动，共100余名同学参加此次活动。

活动现场，同学们领取漆扇、画板、颜料、胶水等制作材料，经过巧妙构思与创作实践，展现出了不同的审美与内心世界。制作过程中，同学们充分发挥想象力与创造力，互相帮助，分享感受，在发现美、感知美、实践美的过程中，体验了动手实践带来的成就感和愉悦感。制作结束后，大家对自己在创作时的感受进行了分享，纷纷表示此次活动使人忘记了烦恼和压力，过程十分减压。

本次活动为同学们提供了一个放松身心、交流互动的平台，帮助同学们缓解了来自学习和生活中的压力和焦虑情绪。后续，我校将持续开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，着力营造有利于大学生身心健康成长的良好氛围，推动我校心理健康教育工作高效有序开展。