为深入贯彻省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动方案》精神，鼓励同学们走出宿舍、亲近自然、珍爱生命，激发学习热情，释放心理压力，11月29日下午，学生工作处联合校关工委举办“温暖阳光下，徒步快乐行”心理解压活动，200余名师生参加了此次活动。

本次徒步活动路线全长4公里，从学校出发，中途设置1个补给站，最后在终点进行拍照打卡及放松训练。一路上，大家一边欣赏沿途美景，一边热烈交谈，欢声笑语不断。在终点站，心理协会成员分组带领同学们进行冥想练习。同学们闭目躺在草地上，闻着小草的气息，徜徉在暖暖的阳光里，仿佛与大自然融为一体，在感受生命美好的同时，也把学习的压力与人际交往的烦恼等一并抛诸在冬日暖阳中。

本次户外徒步活动帮助同学们体验了学校周边的迷人风景，也感悟了生命的力量，使同学们增强了心理保健意识，提升了心理自助能力。后续，我校将继续组织心理育人活动，着力营造有利于学生身心健康成长的良好氛围，推动我校心理健康教育工作高效有序开展。