“5·25”即“我爱我”，为每年的大学生心理健康日。为宣传心理健康知识、提高大学生心理调适能力，在5月25日，轨道交通学院开展了“花开‘疫’散 让心飞翔”心理健康日活动，活动由2018级电气（轨道）班级进行组织和策划。

活动伊始，18电气（轨道）1班团支书沈悦同学向大家介绍全国大学生心理健康日的来历，带领同学们学习大学生常见的心理健康问题以及大学生心理健康问题的产生原因及对策，引导同学们正确认识大学生心理健康问题。

游戏互动环节促进了同学之间的沟通与交流，缓解了大家因长时间的在校隔离生活产生的焦虑、烦躁情绪，营造了良好、和谐的班级氛围，同时加强了班级凝聚力。

在防疫知识、心理健康知识竞答中，大家兴致高涨，踊跃抢答。知识竞答帮助同学们进一步加深对疫情和心理健康知识的了解，建立起战胜疫情和直面心理问题的勇气与自信。

本次活动为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，带领大家深入自己的内心世界，畅聊疫情之下的所想所思，缓解并释放压力和负面情绪，共同营造大学生心理健康成长的良好氛围。